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#「断捨離だけがすべてではない」いろはdeおしゃべり

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 今日から師走。年末の大掃除に断捨離をする方も多いんじゃないかな?! 年末の大掃除の季節がやってくると、「ああ、大掃除しながら断捨離しないと!」とは思う。 でも、更年期以降のここ数年、大掃除もしなくなったな。 ほんと、更年期以降、思いはあっても気力がでないことが多くなった、、、 断捨離の中でも捨てることというのは、片付けや整理の基本だと思う。 だから、年末の大掃除の季節だから、捨てなければならないという思いは捨てて、わたしは季節に限らず、すこしずつ気が向いたときに、物を捨てるようにしている。 あと、若い頃とは違って、オシャレをして服を着てもテンションが上がらなくなったし、物欲もほぼないせいか、物を買うこともほとんどないから、物も増えなくなっている。 そう、物が自然減しているんだよね。 だから、いまは、リサイクル・リユーズ・リペアということをあえてたのしんでいる。 わたしはそれを「エスプリ」と呼んでいる。 ちょっと粋な言い方でしょ?! 粋な言い方でしょ?!と言ったけど、「エスプリ」ということばは受け売り。 イラストレーターであり、エッセイストの田村セツコさんの本の中に書かれていて、いいなと思ったから「エスプリ」ということばを使わせてもらっている (笑)。 捨てるのは簡単だけど、捨てる前にクリエイティブに工夫して再利用するというエスプリをたのしんでいる。 クリエイティブなことをしている時間ってたのしいからね (^^) 出来栄えは、売り物になるようなクオリティが高い物ではないけど、自己満足のエスプリをして自画自賛をしている (笑) ここ数年、断捨離をしようしようと思ってできていない断捨離、「服の断捨離」。 服の断捨離をしたいなと思っている。 もう着ることもないだろうあのミニスカート、もう着ることはないだろう似合わなくなっているあの服、「家の中で着てたのしめば・・・」と思って断捨離できない。 家ではラクな服しか着ないし、もともとのめんどくさがり屋に輪がかかり、着たきり雀、、、 だから、着ないんだから捨てても大丈夫だと分かってはいるんだよね、、、 でも、断捨離できない、、、 服の断捨離をした友だち曰く、「着てみると似合わなくなってるから捨てられた。ただ高かった服は・・・」と。 わたしも服を着てみて、鏡で自分を見ながら、服の断捨離をしてみようかな?! あぁぁぁ、ミニスカートをは

#「更新料はぼったくり?!」いろはdeおしゃべり

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 2年に1回あるアパートの更新、恒例のあの書類が送られてきた。 2年に1回の家賃1ヶ月分の更新料、なんかぼったくられている気がしてしまう、、、 関東圏に住んでると当たり前の行事みたいになっているけど、ない地域もあるからね、どうしてもほったくられている気がするんだよね、、、 更新料は、月々の家賃を低く抑える代わりのもので、継続して住居を提供することに対して頂く謝礼的なものといわれている。 更新料の適正かの基準は、平成23年 (2011年) の最高裁判例「更新料の支払特約自体は有用である」という判断が1つ基準になるみたい。 大家さんの目線で考えると、更新料は適正なものなんだろうけど、どうしてもぼったくられている気がしてしまう、、、 まだこのアパートに住みたいから、2年に1回のモヤモヤする気持ちとともに、更新するし、更新料を払うけどね、、、 過去ブログ『#拝啓 高村幸太郎 さま』 会社の転勤で2007年からこのアパートに住んで、来年の2月で16年になる。 田舎から上京したわたしは、慣れない都会生活と満員電車に疲れ果ててたな。 そんなとき、アパートからの最寄り駅を降りて家路に着くまでの道の、東京なのに電線のない大きな空に癒されていた。 この大きな空を見ると、どんなことも「まっ、いいいか」と思えたな。 16年経って、いまでは離れがたい場所となっている。 大きな空、土の上を歩ける散歩道、4歳から85歳までのご近所さんとの交流、日本人、外国人、ゲイ、多種多様な人との交流があってしあわせを実感できる場所、、、 そんなしあわせを思い出しながら、8回目の更新料、気持ちよく支払おうっと (^_-)

# 「長寿の秘訣を亀から学ぶ」いろはdeおしゃべり

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  ギネス最高齢190歳の亀のジョナサン 「鶴は千年、亀は万年」ということばがあるけれど、亀はほんとうに長寿な生き物ならしい。 そして、2億1000万年ぐらい前に出現し、ほとんど姿を変えていないで生き延びてきた稀な生き物だともいわれている。 生物が生き残る方法は、環境に適応して姿を変えて " 進化 " する必要があるはずなのに、亀はほとんど姿を変えないで生き延びてこられたという。 姿を変える → 環境に応じて進化する たとえば「キリン」は、 首が短いキリンは死んだ 首が長いキリンは生きた だから、いま生き残っているキリンは首が長い 「パンダ」の白と黒の模様は、山岳地帯の森林と雪の環境に適応したためといわれている。 パンダはクマ科。 クマ科の動物は、 白色の哺乳類は、雪の多い環境に生息する 黒色の哺乳類は、森林などに生息する パンダは、この2つの異なる環境を比較的短期間で生き延びたことによって、独特の白と黒のパターンになったという説がある。 さらに、ウソかホントかは分からないけれど、人間に餌をもらえるように、白黒の愛らしい姿になったという説もある。 パンダは、1日に12~16㎏の笹の葉 (数十本の竹が必要) を食べなければ生きられない。 さらに、美食家なのか、竹の中でも限られた種類しか食べず、新芽を好むため、大量の竹が必要だといわれている。 新芽の竹が大量にあるわけではないから、人間から餌をもらえるように、今の愛くるしい姿になったという説もある。 そう、動物の姿も、人間の姿も、環境に適応した結果が今の姿ということ。 進化論が今の姿の結果論であれば、亀はほとんど姿を変えずに生き延びることができたのだろう? 亀の甲羅が強固だから? 一説には、亀は学ばないからという説がある。 動物を捕獲する1つの方法に、餌でおびき寄せて罠を仕掛けるという方法がある。 亀は、その餌の場所を覚えないらしい。 同じ手には乗らない、引っかからない?! かなり賢くて同じ手には引っかからないのか、餌のある場所を覚えるという学習能力がないのか、どちらかは定かではないけれど、わたしは亀は瘋癲な生き方しかできない生き物なんじゃないかと思う。 のんびりと気ままに、今にしか生きられない生き方しかできなかったんじゃないのかな?!と。 過去は推論でしかない、だから、どっしりと、のんびりと、いまを

#「10,000時間という時間」いろはdeおしゃべり

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「時は金なり」ということばがあるけど、10,000時間はお金に換算するといくらになるのかな??? 10,000時間って、なにに必要な時間だと思う? 「1つのものを極めるのには最低でも10,000時間はそれに没頭しなさい」ということばがある。 そう、1つのものを極めるために必要な時間が「10,000時間」といわれている。 わたしは、10,000時間も没頭したものは1つもない気がする。 もしかして、お料理は自炊派だから10,000時間を越したかもしれないけど、お料理が好きなわけでもないし、得意でもないし、ましてや没頭もしていないから極めたとはいえない。 極めてなくても、お料理が上手になったと言いたいところだけど、上手になったとは決して言えないレベルのまま。 だから、極めるのには " 没頭 " するということが、大切なポイントになるんだろうね。 ちょっとキザに言ったら、「情熱の炎を燃やして取り組む」という感じかな、、、 この「10,000時間」というのは、あらゆることを、ある程度経験として理解できるまでにかかる時間ともいわれている。 専門家でなければ、そこまでのレベルになる必要はないから、実践のための知識ならば、 都度調べる 人に聞いたり、教えてもらう でいいんだとは思う。 情報もいっぱいあるから、取捨選択も難しいよね。 情報をそのまま鵜呑みにしないことも大切なことだと思う。 専門家になるつもりがないなら、トライアンドエラーしながら、学習と実践を繰り返して、たくさんの経験を積むことが、10,000時間よりも大切なことなんじゃないかなと思う。 わたしの場合は、トライアンドエラーではなくて、「トライアンド、エラーエラーエラー」ということもチョクチョクあるけど、めげずに前に進む!それだけは実践している (*^^)v ふと、この「10,000」という数字に、なにか秘められたものがあるのかな?!と。 「健康のために一日10,000歩」というし、お金も日本は10,000円が一番高額でそれ以上のお札はない。 う~ん、なにか秘められたものがある気がする、、、 パーワーが最大になる数字?! う~ん、なぞが解けたら、ブログに書きます、でわまた、、、

#「自動販売機の進化」いろはdeおしゃべり

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 自動販売機の進化がスゴイね! いろいろな自動販売機がある。 自動販売機 その1 東名高速道路のサービスエリアで見つけた自動販売機「焼き芋」。 自動販売機は進化をしているけれど、さすがに自動販売機からは焼き芋の香りはしてこない。 お値段は高め。 でも、大学芋までメニューにある! 焼き芋の説明と食べ方 自動販売機の横に電子レンジが設置されていて、すぐに温めて食べることができる。 自動販売機 その2 コーヒーの自動販売機は、むかしからあるけど、 NPO マザーツリー  の自動販売機が! エチオピアのコーヒー豆 現地の方の生活の質を高めるとともに、循環型の成長を目指している。 だから、発展途上国で作られたコーヒー豆だから安いコーヒーというわけではなく、適正価格のフェアトレード。 自動販売機 その3 地元の浜松に帰って来たな~と思う自動販売機「餃子」。 杏林堂  の百年餃子 杏林堂とは、浜松市西部を中心に展開するドラックストアー。 時代の流れで、ドラックストアーが食料品の販売を展開し始めた頃は、「薬屋さんの食料品って、なんか薬が入っていそうで買えない」という抵抗感があったけど、いまでは気にならなくなったな。 時の流れとは、人を寛容にするのかも、、、 「宇都宮餃子 VS 浜松餃子」 2022年には、1世帯当たりの餃子購入金額のトップが宮崎県になったけど、浜松と宇都宮は、餃子の消費量が全国で1位2位を争っていた。 わたしが浜松市出身だからか、宇都宮出身の人に、「浜松餃子にどうして " もやし " がついてくるの?」と聞かれたことがある。 理由なんてわからない、餃子にはもやしがついてくるもの。 浜松人にとっては、餃子のもやしは、カレーライスの福神漬けやラッキョみたいなもので、餃子にもやしはついてくるものという感覚なんだよね。 浜松餃子の特徴だからか、餃子の自動販売機の取り出し口のデザインはもやし。 そんな " もやし " を初めて浜松餃子に添えたのが、浜松餃子で一二を争う有名店の  「石松餃子」  といわれている。 外食が少なく贅沢であった時代に、見た目も味のうちと、お客様のために初代店主が試行錯誤を繰り返してたどり着いたのが「もやし」だったんだとか。 もやしは味付けがされているわけではないから、そのまま食べたら味気ない。 だから、餃子と交

#「痩せの大食い」いろはdeおしゃべり

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 わたしは子どものころから痩せの大食い。 食べる量に比べて身にならないんだから、わたしのボディは燃費が悪い。 でも歳には勝てないね、最近、若いころのようには食べられなくなった。 「食べ放題に行って、もとが取れる!」という自信があったころが懐かしい。 若いころ、「若い子の食べっぷりを見てると気持ちがいいから、おごりたくなる」といっていたオジ様たちの気持ちが分かようになったな。 あのころ、好きな食べ物を「先に食べる」か「最後に食べる」かの問いに、「最後に味わって食べる」と言っていたけど、いまはギリギリ最後に食べれるぐらいになってきた。 年齢とともにいろいろな変化があるね、、、 あまり共感してもらえないけど、「痩せている」という悩みもあるんだよね。 子どものころには、男子たちに「骨と皮」と、からかわれたし、初めて会う人のひと言目が「痩せてるね」だったし、太りたかった、ほんとうに。 いまも、「せめて3㎏でいいから太りたい!」と思っているけど太れない。 健康診断で、結果が良すぎて、「長生きしますね」とお医者さんに言われるぐらい健康なのに、なんでなんだろうね?! 毎日、1合ぐらい、ご飯を食べているというのに。 太れない理由を考えてみると、 汗っかきで代謝がいい バナナフォームの快便で1日2回ぐらいでる 意外に筋肉質 こんなことが理由かな???と。 毎日1合はご飯を食べてるのに、瘦せてるのが子どものころからのコンプレックスなのに、人々は容赦なくいろいろと言ってくる。 ちゃんと食べてるよ~!疑うなら、毎日、バナナフォームの見事なウ〇コの写真をLineでもするから言ってね~ (笑)。 痩せてるから太りたいと思う、ないものねだりなのかな、、、

#「無音の恐怖」いろはdeおしゃべり

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 初めての人や、慣れない人とふたりきりのときの無言って、妙な緊張をするときがある。 あのイタタマレナイ空気感、逃げだしたくなるときがある。 そんな逃げたしたくなると状況のときに、気にせずに、どしんと構えていられる人っているよね。 どうしたら、あんなふうに、どしんと構えていられるんだろうね??? 慣れない人との無言の中でも、あんなふうに、どしんと構えていられるひとになりたいな !(^^)! ご近所さんの車が電気自動車なんだ。 ガソリン車に比べて、音がほんとうに静か! 音がほとんどしないといってもいいぐらい。 静かなのはいいんだけど、静かなのがこわいと思ったんだ! すごく近くならないと、車が近づいてきていることに気づかないんだよね。 音が危険を知らせるということもある。 なのに、電気自動車は静かだから、危険なものが近づいてきたというのが、至近距離にならないとわからない。 だから、電気自動車とぶつかりそうになってしまったの! 無音の恐怖を感じた瞬間! 音がうるいのもイヤだけど、静かすぎるというのも考えもんだね。 いい塩梅というのが、何事もなかなかむずかしいんだろうね、、、 ~ ▲ 過去ブログ ▼ ~ ブログ1号店『暗闇の中を歩くということ ~ 視覚障害体験 ダイアログ・イン・ザ・ダーク ~』by Kaon - Bloguru

#「老い」いろはdeおしゃべり

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若さという美貌が手に入るなら、大枚をはたいてでも手に入れたい! 「歳だけはとりたくない…」ということばの意味を、実感するようになったというのか、体感し始めるしかないお年頃に突入したというのか、、、 日々、「老い」がジリジリと忍び寄ってきているようで、若いときとは違うドキドキがある。 できるなら大枚をはたいでもさけたいのに、毎日、酸素にさらされ肌は酸化するし、引力に引っ張られ肉は下がるし、どうあがいてもね、、、アハハ。 だから、この「老い」という漢字には、イヤなイメージしかなかったんだけど、でも老いるというネガティブじゃない違う意味があることを知ったんだ。 中国語で「老」という漢字は、「先生」という意味があるんだって! アフリカ大陸には、「ひとりの老人が死ぬということは、ひとつの図書館が燃えてなくなるということと同じだ」という言葉があるんだって。 長く生きた人の " 知識 " と " 経験 " を大切に思う言葉だね。 平均寿命を考えたら、わたしの年齢は、もう人生の折り返し地点を過ぎた年齢になるけど、「先生」といえるほどの " 知識 " と " 経験 " が、わたしにはあるのかな???アハハ。 あの世へ行くときには、「わたしは〇〇の先生でした」と言える何かを、冥土の土産にしたいな (^。^)y-.。o○ 青森の90代男性4人がリレーで世界新記録を達成!

#「セカンドラブ」いろはdeおしゃべり

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アナタのセカンドラブはどんな恋だった? 中森明菜 3枚目のシングル 1982年11月 リリース 過去ブログ「初恋」  につづき、わたしの恋、セカンドラブについて、、、 ♪ 恋も2度目なら すこしは じょうずに 愛のメッセージ 伝えたい… ♪ 「セカンドラブ」by 中森明菜 (動画4分20秒) わたしのセカンドラブは中学生のとき。 1つ上のN先輩。 N先輩は、野球少年というさわやかな感じで、同級生にも下級生にもモテていたんだ。 だから、わたしはずっとずっと片想い。 わたしは中学生のときは陸上部だったんだけど、陸上トラックの横にあった野球場で、N先輩が野球をしている姿を見ているだけだったんだ。 ずっと、わたしの片想いだと思っていたんだけど、じつは両想いだったことが、N先輩の高校の受験日の数日前にわかったの! 受験日の数日前に、N先輩と仲のいいグループの女性の先輩たちが3人、わたしのもとに。 いじめられるのかな?!と思ったら、 「Nが、受験のときに使う鉛筆がほしいんだって」と。 だから、わたしの鉛筆を1本、彼女たちに。 そしたら、彼女たちがまた戻って来て、N先輩の鉛筆を届けてくれたんだ! N先輩の鉛筆とは限らないじゃん!と思うでしょ?! それが、確実にN先輩の鉛筆なの。 どうして分かったかというと、放課後に友だちとN先輩のクラスに忍び込んで、N先輩の机の中の筆入れを見ていたからね (笑)。 だから、ほんとうにN先輩の鉛筆だから、もう、うれしくて、うれしくて! ♪ 恋も2度目なら すこしは じょうずに 愛のメッセージ 伝えたい… ♪ 、セカンドラブといっても、やっぱり中学生の淡い恋。 だから、鉛筆を交換したからといって、お互いの関係が縮まることも、発展することもなかったんだ。 鉛筆交換だけはしたけれど、ふたりの関係はなにも変わらないまま、N先輩の卒業式がやってきた。 学ラン わたしたちの時代は、好きな子に学ランの第2ボタンをあげるという風習があったの。 だから、N先輩の第2ボタンがほしかったんだ、、、 ♪ 制服の胸のボタンを 下級生たちにねだられ… ♪ 「制服」by 斉藤由貴 (動画4分43秒) 制服のボタンがほしいから、卒業式が終わって、N先輩を探したけど、会えない、、、 探しても探しても、N先輩は見つからない、、、 N先輩、モテていたからね、ムリだろうなと、あきらめかけ

#「災害度チェック」いろはdeおしゃべり

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 ことしも全国に災害という爪痕を残した台風も、涼しくなったから、ことしはこれで静かになってくれるね。 浜松市天竜区二俣町の「嘯月橋 (しょうげつばし)」 先月の台風15号 (2022年9月) で浜松市天竜区二俣町の橋が一部崩落している映像を見て、行ったことがある橋だったからビックリしたな。 近年、ホント、天災による被害が大きくてビックリすることが多い、、、 ふと、自分の住んでいる地域と、実家の災害リスクを知りたくなったから、国土交通省の  ハザードマップポータルサイト   でチェックを。 このサイトの「重ねるハザードマップ」、洪水・土砂災害・高潮・津波のリスク情報・道路災害情報・土地の情報や成り立ちなどを地図や写真に自由に重ねて表示できるから、分かりやすかったよ。 わたしの現在の居住地の東京は「洪水」のリスクがあって、実家の浜松市は「災害リスクなし」という結果だった。 う~ん、「重ねるハザードマップ」で、実家は災害リスクがないという結果だったけど、ホントかな?! わたしの実家は浜松市だから、小学生のときに、駿河湾から静岡県の内陸部を想定震源域とするマグネチュード8クラスの東海大地震がいつ起きてもおかしくない状況であるということを習った。 いつ東海大地震が起きてもおかしくないというのは、過去に100年周期ぐらいで繰り返し発生していた巨大地震が、1854年の安政東海地震以来、100年以上経っているのに巨大地震が発生していないからだと。 だから、各自治体が発行しているハザードマップもチェックしてみることに。 実家の浜松市は、震度5強から震度6弱ぐらいの揺れがある可能性がある地域だった。 浜松市の災害特性 富士山の火山灰の被害リスクも調べてみることに。 実家の浜松市は大丈夫だけど、東京は火山灰の災害リスクがある。 火山灰が東京に降ったら、首都機能が1ヶ月以上ストップするといわれている。 宝永噴火と同規模の噴火が起きた場合の降灰予想図 爆発するのは、富士山だけじゃない。原子力発電所の爆発の可能性もある。 静岡県には世界一危ないともいわれている浜岡原子力発電所がある。 なのに、浜松市が発行している自治体が発行しているハザードマップには、地震による原子力のリスクは記載されていない。 だから、東海大地震が起きたときの放射能被爆のリスクもチェックしてみることに。 地震によって浜岡原子

#「宝くじ当たる宣言!」いろはdeおしゃべり

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 宝くじ当たる宣言をすると当たるという説がある。 だから、世界の中心で愛を叫ぶじゃないけど、わたしはこの場を借りて、「宝くじ当たる」と叫ぶ! 宝くじ当たる宣言をする! わたし、宝くじを買うのをやめられないんだ。 3千円とか1万円とか、たまに当たるからやめられないの。 少額ではあるけど、過去に宝くじが当たったのが年末ジャンボだから、年末ジャンボは特にね。 2016年 年末ジャンボ宝くじ  末尾「98」5等 3000円 当選 (^^)/  うんっ?!思い返してみると、かれこれ6年も当選から遠ざかってる、、、 そう思うと、2010年代って、わたしの金運気だったのかな?! 2~3年に1回ぐらいは、三千円とか一万円とか当たっていたから。 年末ジャンボ宝くじで1等が当たる確率は、2000万分の1といわれている。 そんな気の遠くなるような確率にお金をかけてもと思うんだけど、いつか当たるかも?!と思ってやめられないんだ。 そんな宝くじ、今年の秋から、「LOTO 6」をちょこちょこと購入するようになった。 自分で数字が選べるというのがおもしろい。 宝くじ、当たるといいな~というか、「宝くじ当たる!」宣言ブログだった。 うん、宝くじ当たる (^^)/ ちなみに、宝くじ購入にいいといわれる吉日は、 一粒万倍日 (月に4~5日) 天赦日 (1年に5~6回) 大安 寅の日 巳の日 己巳の日 (60日に1度の「つちとみのひ」) 宝くじ購入を避けた方がいい日は、 不成就日 (ふじょうじゅうび) 仏滅 赤口 (しゃっこう) 受死日 (じゅしにち・じゅしび) 十死日 (じゅうしにち・じゅうしび) 今年2022年、残り2ヶ月ちょっと、年内に吉日が重なる日は、 10月22日 寅の日・天赦日 11月1日 大安・一粒万倍日 11月7日 大安・天赦日 12月12日 大安・一粒万倍日 う~ん、年末ジャンボ宝くじの発売は、毎年11月の下旬からだから、年末ジャンボを購入するなら12月12日だな。 あとは、最近ちょっとハマっている「LOTO 6」、吉日にたのしもっと (^^) 最後にもう1度宣言、「宝くじ当てます!」よ (^^)/ でも、数学者のジェロラモ・カルダーノは、「ギャンブラーにとってはギャンブルをしないことが最大の勝率をあげることになる」と言っている。 たしかに、最大の勝率だと思う。 でも、買うよ~、宝くじ

#「早起き」いろはdeおしゃべり

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 早起きは習慣の中でもなかなか身につかないといわれている。 だから早起きの習慣がある人って、それだけでスゴイことなんだよ! わたしは早起きは苦手で、ギリギリまで寝る遅起きタイプ。この習慣は、小学生のころからなんだ。 わたしが住んでいた地域では、小学校の夏休みにラジオ体操を公園でするという、夏休みの風習というのか、夏休みの課題というのか、とにかく夏休みの課外授業として「ラジオ体操」へ行かなければいけなかった時代だったんだ。 「ラジオ体操」というだけあって、NHKラジオ放送から流れる音楽とともにラジオ体操をするために、近所の公園には6時半までに集合しないといけなかったの。 でも、ほとんどラジオ体操には参加できずだったんだ・・・ 40日間ぐらいあった夏休みのうち、ラジオ体操に参加できたのは、毎年4~5日ぐらい。それぐらい、早起きができない子だったの。 いまも早起きは苦手。 年齢のせいか、「最近5時に目が覚める…」という同年代ぐらいの人が増えている。 わたしは5時には目が覚めないから、まだまだわたしの体は若いのかも?!という、妙な言い訳をしながら、あいかわらずギリギリまで寝るという遅起きをしている。 「早寝早起き」の習慣に変えたい!と思って挑戦しても続いたことはない (-_-) でも、早起きの習慣を身に着けたいんだよね。 わたしは夕日が大好き。オレンジ色や金色の夕焼けを見ると、それだけで幸せな気分になれる。 夕日が地平線に落ちて、紫・紺・濃青 (こきあお) のグラデーションの空を見ると、自然という芸術にうっとりとする。 だから、朝日か夕日、どっちが好きと聞かれた、「夕日」と答える。 でも、早朝の朝の空気の澄んだ感じ、あの感じも好きなんだ。 静寂と澄んだ空気、あの感じ、、、 あの感じを感じると、なぜか、今日一日なにが起こるんだろうとワクワクするんだよね。 だから、今度こそ、早起きができる人になってみよっと !(^^)! 年齢のせいかな、オシャレをして鏡を見てもテンションは上がらない。 だから、朝日を浴びて、朝の空気を吸って、今日一日なにが起こるんだろうとワクワクを感じて、今日一日をスタートしてみようかな?!と、、、 ● 早起きの習慣を身に着けるコツの Memo ● 「早寝、早起き」ではなくて、「早起き、早寝」 急に早寝をしようと思ってもなかなか寝付けないもの。そんなときは、数

#「食の派閥」 ~ どっち派? ~ いろはdeおしゃべり

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 「派閥」というタイトルは大袈裟な気もするけど、 あなたは、アンパン派?それともクリームパン派? そうなの、わたしはアンパン派なの。クリームパンも食べられないわけではないんだけど、子どものころからあまり好まない。 パスタのクリーム系も、ケーキの生クリーム系も好まないから、たぶんクリーム系が得意な味ではないんだと思う。 こんなふうに、食べ物の好みってあるよね。 あなたは、「醤油ラーメン」「塩ラーメン」「味噌ラーメン」どれ派? わたしは、「醤油ラーメン」派。 あなたは、「焼き餃子」「水餃子」どっち派? わたしは、「焼き餃子」派。 あなたは、「白味噌」「赤味噌」「合わせ味噌」どれ派? わたしは、「合わせ味噌」派。 カレーのルーは、「甘口」「中辛」「辛口」どれ派? わたしは、「甘口」か「中辛」派。 朝食は、あなたは、ご飯派?それともパン派? わたしは、ご飯派。 あなたは、「きのこの山」と「たけのこの里」、どっち派? わたしは、きのこの山派。 たけのこの里のボソボソ感も好きなんだけど、きのこの山のパリっという感覚が好き。 両方を味わえる「たきのこの山里」というのもあるんだよ! まだまだ探せばある「食の派閥」、いつの日か、いっしょに語りましょうっ (^^)/

#「旅のたのしみ方」いろはdeおしゃべり

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 旅の仕方にもいろいろとあるよね。 ひとり旅、友だちや仲間たちとの旅、ツアーに参加しての旅といろいろ。 どの旅も一長一短で、たのしみ方に違いがあると思う。 友だちや仲間たちとの旅は、近状報告とかをしながら、ワイワイガヤガヤの旅だったり、ペチャクチヤしゃべりながらの旅だったり、 ツアーの旅は、ツアー参加者の方のお話から、わたしの知らないことを知ったり、添乗員さんから観光地の情報などが聞けたり、計画を立てたりする時間とかが省けてラクだったり、 ひとり旅は、なにもかも自由にできる旅だったり、 どの旅もわたしは好き。 人といっしょの旅とひとり旅、どっちも比べられないよさがある。 人といっしょの旅は、いっしょに同じ景色を見て「キレイだね」というと、「キレイだね」と言ってくれる人がいる。食べ物も別なものをたのんでシェアできたりと、分かち合えるよさがあるなと思う。 ひとり旅には、そういう分かち合うということが少なくなるけど、旅先で出会った人との交流をたのしめたり、その時の自分の思いつきで計画を変更して行動ができたりという自由があると思う。 自分が好きなことだけをして、行きたいところだけに行くということができるというのが、ひとり旅の醍醐味。 30代のころ、海外ひとり旅を1年に1回はするようにしていた。 どうして海外をひとり旅していたかというと、 自分にウソをつかない 頭の中と体は大人なのに、子どもになれる この感覚が好きで、海外ひとり旅をしていたんだ。 1.自分にウソをつかない 人といっしょの旅には、会話や食べ物とかをシェアしたりして分かち合えるたのしさがある反面、日常でも、おいしいと思っていないのに「おいしい」とウソの返答をすることがたまにあるけど、そういうことがひとり旅にはないんだよね。 人を貶めるウソではなくて、コミュニケーションの潤滑油ともなるウソだけど、ウソはウソ、そういうウソをつかないでいられる。 自分が好きなことだけをして、行きたいところだけに行って、ウソをつかない素直な自分のこころにだけ従って行動ができる。 2.頭の中と体は大人なのに、子どもになれる 海外ひとり旅をしたのは大人になってから。だからもちろん、それなりの一般常識をもった大人であり、体。 でも、ひとり旅で行った国では、わたしは子ども。 言葉は片言しか話せないし、国によっては、あいさつと Yes と NO

#「親を納得させるひと言」いろはdeおしゃべり

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 親を納得させる殺し文句をもってる? わたしはもってるの!どんな殺し文句かは、あとで話すとして、、、 " いくつになっても親は親 " ということばがあるぐらいだから、親というものは子どものことを心配して、小言が多い生き物なのかもね。 この歳になると、親心というものも理解ができるようになってきているから、ある程度の小言は聞けるようになったな。 でも、ここぞというときには、わたしは殺し文句を使って母親を納得させている。 しょっちゅう使って、効力がなくなってはいけないから、ほんとうにここぞというときに使っている。 わたしの行く先を心配して心配して、あまりにも心配するときにだけ、殺し文句を使っているんだ。 その殺し文句はね、 「お母さんの子どもだもん、大丈夫に決まってる!」 という殺し文句。 この殺し文句を聞くと、ウチの母親は、「そりゃ、わたしの子だから大丈夫」と言わんばかりのドヤ顔をするんだよね。 わたしは、「アナタの子どもだから大丈夫かな?!と思うけど・・・」と、内心思いながら言っているんだけど (笑)。 そして、なぜか、「お母さんの子どもだから、大丈夫に決まってる!」という殺し文句に、ウチの母親は納得して黙る。 だから、このことばは、親を納得させるのに、かなりの力を持っている殺し文句なんじゃないかと思っている。 もし親を納得させたいときがあったら、「あなたの子どもなんだから、大丈夫に決まってる!」という殺し文句を試してみて (^_-)-☆ 注意 : ウチの母親はかなりの変り者だから、一般的な親に効力がある殺し文句とは限りません (笑)。 ~ ▲ 過去ブログ ▼ ~ ブログ1号店『ウチの母親は妖怪?!子泣き爺か砂かけ婆だ!』by Kaon-Bloguru

#「趣味はなんですか?」いろはdeおしゃべり

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アナタのご趣味はなんですか? 趣味がなにかと聞かれると、ここ数年は、「韓流ドラマを見ることと、韓国語の習得」と答えている。 プライベートな時間は、韓国語の勉強をしているか、韓流ドラマを見る以外はなにもしていないぐらいのころがあったけれど、そんな韓流への熱狂ぶりはいまはもうない。 でも、いまも好きは好きだから、韓流ドラマは見るし、韓国語の勉強も続けているから、趣味がなにかと聞かれると、「韓流ドラマを見ることと、韓国語の習得」と答えている。 若いころは、ボディーボードやスノーボートをたのしんだり、旅行にも年数回は行っていたけど、いまはほんとうに出不精の引きこもり。 コロナ禍だから不急不要の外出を控えているんじゃなくて、コロナ前から不急不要の外出をしないでステイホームなんだよね。 だから、いまのわたしの趣味は、インドアでじぶんひとりでできることが多い。 あと、ほかの趣味といったら、あえていえば、映画鑑賞 (動画視聴)・読書・散歩とかかな。 映画鑑賞・読書・散歩とかの趣味は、もう何十年にもなる趣味。何十年にもなると、もはや趣味なのか習慣なのかもわからない。 そう、好きな趣味も習慣になるから、じぶんの趣味がいったいなんなのか分からないときがある。 だから、趣味を聞かれて答えているときに、「ほんとうにわたしの趣味なのかな???」と、疑問になることがある。 趣味も長くなると、もはや趣味なのか、習慣なのかわからなくなるのは、わたしだけなのかな?!

#「南極1号とはキミのこと?!」いろはdeおしゃべり

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ねぇ、" 南極1号 " って、知ってる???ねぇ、知ってる? わたしはときどき道に迷う。 でも、道に迷ったからこそ、思わぬ体験をすることがある。 この日もそう、道に迷って、、、 東京 御茶ノ水駅 神田川 聖橋付近 道に迷ったことにも気づかないまま歩いていたら、写真を撮るのにいい景色だな~という風景が。 そして、お父さんと娘さんかな、この景色を背景に写真を撮ろうとしている。 写真を撮りたくなる気持ち、分かるな、親子の夏休みのいい思い出になりそうな景色だもんね、、、 なんて思いながら、そのお父さんと娘さんをとおり越して振り返って見ると、 な、な、なんと、、、 人間の娘さんだと思っていた子が、人形だった! それも、それも、あの " 南極1号 " だったの! この人形の名前は、「南極1号」ではないと思うけど、ダッ〇ワイフのシリーズ。 お父さんと目が合い、しばし立ち話を。 小5の娘さんが7年前に白血病で他界して、いまはこの人形を娘さんと思い、写真を撮りながらお出かけするのが趣味になっているんだそう、、、 長い深い悲しみの中にいらしたみたいだけど、この人形を娘さんと思いながらお出かけするようになって、深い悲しみからは抜け出せたんだそう、、、 娘さんの想い出話などを聞きながら、わたしも記念に写真を撮らせていただくことに。 ちなみに、価格は70万円ぐらい。 南極1号を触らせてもらったけど、感触はシリコン、シリコンそのままの感触だったよ。 この場をお借りして、娘さんのご冥福と、お父様のご健勝をお祈り申し上げます、、、 道に迷わなかったら体験しないことってあるから、道に迷うのもたまにはいいよね! 道に迷わなかったら、70万円の南極1号を見ることも、触ることも、わたしの人生の中で体験しなかったことだと思うから。 そう、この先も、道に迷いながら生きたらいいんだ。 道に迷いながら、前に進めばいいんだ (^^)

#「初恋」いろはdeおしゃべり

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 きっとだれもが経験したことのある " 初恋 " 。 あっ、でもいまの時代「A」という性自任の人がいるから、「初恋という恋心はなし」という人もいるのかな?! ~ ▲ 過去ブログ ▼ ~ #「性別が変わる時?!LGBTQIA+」いろはdeおしゃべり わたしには初恋があった。 小学校の6年生のとき。 その初恋の話を、今回は音楽に乗って、おしゃべりをしてみようと思います (^^♪ それでわ、スタート! 1曲目は、昭和の「初恋」の歌、そう、村下孝蔵さんの「初恋」、こてこての昭和感からスタート、、、 ♪ 好きだよと 言えずに 初恋は… ♪ 「初恋」by 松下孝蔵 (動画4分3秒) い~や、Mくんに「好き」と言ったよ、わたしは (笑)。 Mくんに告白をして、両思いだとわかり、交換日記をしたのを覚えている。Mくんの野球の応援に行ったり、いっしょに遊んだりと、たのしかった思い出がいっぱい。 その頃のことを思い出すと、そんな時代もあったなと、初々しかった自分をかわいく思う。 ♪ そんな時代もあったねと… ♪ 「時代 」by 中島みゆき-ライヴ2010~11- 東京国際フォーラムAより (動画1分54秒) あの頃というのか、まだ若かった頃は、「大人になっても、初恋のことを思い出すと、きっと、キュンと甘酸っぱい想い出なんだろうな」と思っていたけど、違ったね。 わたしの初恋の想い出は、無味無臭で甘酸っぱくもないし、キュンともしない、なんの感情もともなわない。 なんか、ちょっと味気なくてさびしい。 初恋の記憶はあるけど、初恋がいつ終わったのか、どういう終わり方をしたのかは覚えていない。 ♪ 最後のキスはタバコの… ♪ 「First Love」by 宇多田ヒカル (動画4分17秒) Mくんとの初恋は、たしかにわたしにとってのファーストラブだった。 でも、小学生の淡い恋だったから、ファーストキスはないし。ファーストキスもなかったから、とうぜん最後のキスもなし。 そう、ファーストキスもないプラトニックラブだったの。 そんな初恋の相手のMくんとは、なぜか縁だけはあって、小中高のロクサンサンで12年、プラス幼稚園と、ずっと学歴が同じになったんだよね。 Mくんは、中学校まで、いや高校までは、野球少年でさわやかだったから、それなりにモテていたんだけど、なにがあったんだろうね、ハタチのこ

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